Témoignages

J’ai découvert le Postural ball avec Catherine , un sport en contact permanent avec un ballon qui fait travailler la respiration, l’équilibre et le renforcement musculaire, accompagné d’une musique douce et bien choisie qui permet de bien décompresser et surtout de travailler le corps tout en douceur.J’ai trouvé ce nouveau sport très complet et accessible à tous .

Je suis sortie du cours ressourcée et envie de recommencer.

Catherine est très professionnelle et très attentionnée .

N’hésitez pas à tester le postural ball et à le faire découvrir

Encore merci Catherine de m’avoir donné la possibilité de découvrir ce sport très différent du yoga et du pilate

Très belle expérience d’aquasoma pendant près de 3/4 d’heure. Fermez les yeux et laissez-vous aller en toute confiance « dans les bras » de Catherine. Ses massages, étirements sous l’eau vous apporteront relaxation et bien-être. Vous aurez l’impression de « flotter » avec moins de pression musculaire. Un vrai bonheur et sensation de plénitude. Merci Catherine pour cette belle découverte.

Agréablement surprise d’un soin aquatique Watsu que je ne connaissais pas. Je me suis sentie en apesanteur comme sur un nuage. Je me suis laissée aller complètement à la détente et je me suis sentie comme un bébé avec sa mère. J’ai apprécié les massages et les étirements sur l’ensemble du corps. Ma respiration a été débloquée. C’est un antistress parfait, une relaxation extraordinaire à conseiller pour les personnes en recherche de d’apaisement.

Très bonne expérience, un bienfait fou! Un lâcher prise incroyable ! Favorise la durée et la qualité du sommeil ! C’est tout simplement super ! A conseiller à tous.

J’ai découvert le massage aquatique et j’ai été agréablement surprise de cet effet d’apesanteur, de légèreté et de détente absolue. Je ne savais même plus où j’étais, je me suis sentie comme un bébé dans les bras de sa mère. J’ai ressentie un bien-être total. Le massage et les étirement m’ont fait du bien et ma respiration s’est débloquée. Je me suis sentie sous hypnose, dans un autre monde comme si j’avais perdu connaissance. Je recommande ce soin si particulier aux personnes en quête d’apaisement.

J’ai expérimenté le Watsu. C’était une expérience incroyable, originale que je recommande, c’est apaisant. Mes douleurs musculaires et articulaires se sont estompées. Je recommande l’expérience aux sportifs en besoin de récupération et aux curieux en recherche d’expériences nouvelles.

Un grand merci à Catherine pour son professionnalisme et sa bienveillance. J’ai eu la chance de découvrir l’Aquasoma, technique de relaxation aquatique. Un vrai bonheur.

N’hésitez pas vous ne le regretterez pas.

Très bonne prof. De sport.. Est très à l écoute de ses adhérents.. Fait très bien travailler tous les membres de notre corps. Cours très agréables à pratiquer. Donne de très bons conseils sportifs.. Merci pour tout.. Biz

Une énergie communicative, des exercices variés : c’est la recette que propose Catherine pour les cours d’aquagym, le tout dans la bonne humeur. Merci pour ce moment de détente et de travail !

Catherine est une personne bienveillante, toujours motivée, souriante, et dynamique. Elle communique sa bonne humeur.

Ses cours d’AquaGym, d’AquaTonic, d’AquaBike sont variés, travaillés, les exercices ne sont pas répétitif d’une séance à l’autre. Elle veille sur notre posture lors des séances.

Les musiques sont toujours bien choisis.

Merci Catherine.

Catherine est un coach hyper dynamique et toujours avec le sourire. j’ai découvert ses cours depuis septembre dernier elle a toujours un regard bienveillant sur nos postures et je suis toujours étonnée sur la diversité de ses Playlist

Surtout n’hésitez pas à tester vous ne serez pas déçu

Merci Catherine pour vos cours , bien adaptés aux personnes de tous âges, de votre bienveillance envers elles.

Je pratique l’aquatraining avec Catherine. C’est un réel plaisir de la retrouver toutes les semaines. Les exercices sont variés et préparés avec soin, le tout dans la bonne humeur.

Mention très bien Catherine pour ton site bien construit, professionnel et plaisant. Il reflète ta personnalité : dynamisme, créativité, souci du partage et gentillesse.

Mention très bien Catherine pour ton site bien construit, riche et très plaisant. Il reflète ta personnalité : dynamisme, créativité, souci du partage et gentillesse.

Succès assuré.

Catherine…le top !!!

A l’écoute, souriante, attentif à notre posture,une incroyable énergie ,des cours non répétitifs …une vraie magicienne pour nous remettre en forme.

L.Lala.

Super coach avec pleine d’énergie, toujours souriante , très proche des équipes

J’adore ses cours d’aquagym.

Je recommande fortement

Catherine est une belle personne, toujours à l’écoute.

Je conseille vivement ses cours d’aquagym, d’aquatonic, et d’aquabike, toujours bien préparés, très dynamiques et en musique toujours bien choisies et adaptées.

Catherine est une belle personne. Toujours dynamique, souriante et à notre écoute.

Je conseille vivement ses cours d’aquagym, d’aquatonic et d’aquabike, toujours bien préparés et en musique toujours bien choisie et adaptée.

Energique , motivante et attentive, Catherine, par l’organisation de son cours, amène vers l’effort et l’envie de progresser. Ce que je ne croyais plus à ma portée est maintenant redevenu possible. J’y crois! Merci Catherine pour le bien-être procuré!

Les séances sont bien préparée et Catherine est toujours très attentionnée et bienveillante. Je recommande.

Très beau site complet et fait avec soin comme d’habitude à l’image des cours gym de Saint Martin Longueau

Merci Catherine

Depuis la fin de l’année 2022, je participe deux fois par semaines à Saint Martin Longueau a un cours de « gym pilates?  »

qui me fait beaucoup de bien et j’apprécie l’attention portée par Catherine à tous les participants.

Depuis le début de l’année que Catherine nous fait GYM d’entretien pour nous (un groupe hétéroclite) qui participe avec régularité deux fois par semaine. J’y trouve un réel plaisir, l’encouragement et les redressements dans les positions sont présents , les explications et le pourquoi des mouvements me sont utiles et me conviennent bien…….Bref J’aime!……..Encore merci Catherine

Super Coach, séances de gym bien adaptées à l’ensemble de notre groupe en restant toujours à l’écoute de chacune avec sourire et gentillesse.

Bravo. Quelle énergie!

Super coach. Je recommande.

Catherine c’est l’énergie, le dynamisme et l’efficacité, le tout avec gentillesse et sourire. Toujours très à l’écoute des problèmes de chacun. Je ne manquerais pour rien ses cours d’aquagym.

J’adore les cours, ils sont super. Il y a un très bon contenu et Catherine est toujours attentive aux postures afin que l’on ne se blèsse pas. Catherine est une très bonne coach, je recommande fortement !

J’ai la chance de travailler avec Catherine qui vient dispenser des cours d’aquabike et d’aquagym dans mon centre Aquavélo de Senlis. Catherine affiche un professionnalisme sans faille et une attention rare envers les clients. La preuve : elle fait l’unanimité et tous ses cours sont pleins ! J’espère pouvoir travailler avec T Sports le plus longtemps possible.

L’effort dans la bonne humeur ! Prof expérimentée, prépare ses cours avec sérieux, corrige les mauvaises postures lors des exercices : très attentive à cela (c’est appréciable), cours non répétitifs, pas de lassitude, prof très sympa, bon échange.

Merci pour les supers cours de gym et bien-être qui font un bien fou au physique et au moral.