L’Organisation Internationale du Travail est à l’origine de la sensibilisation sur la sécurité et la santé au travail…
La respiration
La respiration est souvent liée à nos émotions. Ces dernières peuvent perturber sa fréquence et son amplitude.
L’activité physique, ça sert à quoi au juste ?
L’activité physique c’est comme se laver, se nourrir, s’hydrater et dormir quotidiennement
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