https://journee-dinformation-dexperimentation-souffl.adeorun.com/inscription Evénement : Souffle de vie et éclat de joie, 28 mars 13h30, Maison Bartimée Compiègne Chers sportifs, Après une course, votre corps récupère mais certaines tensions restent parfois inscrites plus profondément que vous ne l’imaginez. Stress de la compétition, fatigue accumulée, émotions de l’effort : le corps garde une mémoire. Et si vous […]
Éclat au Féminin : Force & Sérénité – Pôle de Santé du Clos des Roses, Compiègne dimanche 8 mars 2026 14:00 – 18:00 Célébrez la femme sous toutes ses facettes! Le 8 mars 2026, de 14h00 à 18h00, on célèbre la journée de la femme au Pôle Santé du Clos des Roses, Compiegne vous ouvre […]
On me fait souvent la remarque : ma communication pro sur les réseaux sociaux n’est ni assidue, ni fréquente. Alors je prends la peine de m’en expliquer. Le temps me manque : j’attache plus d’importance à la préparation de mes séances dans lesquelles mes groupes sont souvent hétérogènes et où chaque individu est pris en […]
Continuez de prendre soin de vous en 2025 et prenez du temps pour vous. Engagez-vous dans une activité physique régulière comme le postural Ball, le Pilates, les activités aquatiques. Lâchez vos écrans, tissez des lien sociaux, amusez-vous, faites les choses avec goût et plaisir. Respirez l’air frais en pleine conscience, en pleine nature à Compiègne […]
Nathalie Gilbert rend ses blasons à la Marche Nordique. Par sa Méthode 360° en Marche Nordique Nathalie Gilbert, entrepreneure à la tête de Khapanat sur le bassin d’Arcachon, assoit son expertise, sa rigueur et son professionnalisme. Je la suis sur les réseaux depuis longtemps. Quand j’ai décidé faire volte-face dans ma vie professionnelle je […]