On me fait souvent la remarque : ma communication pro sur les réseaux sociaux n’est ni assidue, ni fréquente. Alors je prends la peine de m’en expliquer. Le temps me manque : j’attache plus d’importance à la préparation de mes séances dans lesquelles mes groupes sont souvent hétérogènes et où chaque individu est pris en […]
Continuez de prendre soin de vous en 2025 et prenez du temps pour vous. Engagez-vous dans une activité physique régulière comme le postural Ball, le Pilates, les activités aquatiques. Lâchez vos écrans, tissez des lien sociaux, amusez-vous, faites les choses avec goût et plaisir. Respirez l’air frais en pleine conscience, en pleine nature à Compiègne […]
L’Organisation Internationale du Travail est à l’origine de la sensibilisation sur la sécurité et la santé au travail…
L’activité physique c’est comme se laver, se nourrir, s’hydrater et dormir quotidiennement
TSports est spécialisé dans le sport de training, thérapie, team building sur le secteur de Compiègne.